Národní úložiště šedé literatury Nalezeno 1 záznamů.  Hledání trvalo 0.01 vteřin. 
Využití Crossfitu v kondiční přípravě juniorských hokejistů
Drda, Jakub ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Využití Crossfitu v kondiční přípravě juniorských hokejistů Cíle: Hlavním cílem této práce je prokázat využitelnost crossfitového cvičení v přípravném období u hráčů ledního hokeje. Cílem bylo prokázat významnější nárůst kondiční připravenosti v porovnání se současnými metodami tréninku. Hlavní oblastí nárůstu kondičních předpokladů, které jsme sledovali, jsou silové a rychlostní předpoklady. Metody: V této diplomové práci jsme použili metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsme aplikovali v rozboru přípravného období v ledním hokeji a metodu komparace v části porovnávání rozdílných metod využitých během přípravného období. V přípravném období jsme využívali Crossfit jako metodu tréninku, kterou jsme aplikovali na juniorské hokejisty. Silově zaměřenou přípravu, na bázi Crossfitu, budeme sledovat a porovnávat s běžecky zaměřenou přípravou, která je v klubu dlouhodobě aplikována na juniorské hokejisty. Ve sledovaném období přípravy budeme analyzovat změny u explozivně silových a rychlostních předpokladů hráčů ledního hokeje. K hodnocení jsme využili testovou baterii určenou pro juniorský lední hokej v České republice. Testování bylo realizováno u juniorů ve věku 17-20 let, kteří hrají 2. nejvyšší soutěž v ČR. Výsledky: Výzkum prokázal praktické využití Crossfitu v tréninkovém...

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.